ご訪問ありがとうございます☆
私は昔から便秘気味なのですが、出産後便秘になりやすい体質に…という方もいらっしゃるようですね(>_<)
便秘は本当に苦しく辛いですよね！
昨夜たまたま見ていたTVでこんな話がありました。

なんと、

チョコが便秘を解消してくれる！！

とのこと(^○^)
チョコが大好きな私にとって、こんな嬉しいことはありません！！！
毎日板チョコ１枚の半分を食べ続けると、お通じの回数が増えるらしいです！

カカオが濃い方が効果が高いらしく、70%以上をお勧めしていました。
冬は、子供のインフルエンザ予防に、R−1を飲んでいました。

これも本当によく効いて、毎日お通じが出ました！！

長男と1本を半分こしていたのに、効果があったんです！！
ただ…

毎日飲むとなると高い！！！
インフルエンザも終息に向かってきたので、R−1はちょっとお休みです（笑）
早速チョコ買いに行ってきます＾＾