ご訪問ありがとうございます☆

いろいろなママと話していると、

いろいろなことに気付かされます。

今日も「自分はダメなママなんじゃないか」って悩んでいたママと話しました。

まず…

本当にダメなママだったら、そんなこと悩みません！！(^ ^)

子供を大切に思うがゆえに、

「私ってダメなママだな」とか

「全然出来てない」とか

「子供を見てあげられてない」とか悩む感情が生まれるのです♡

ママとして、「頑張る」のはとてもいいことです^ – ^

でも、「頑張り過ぎる」のは自分でも辛くなっているはずです。

さて、その違いとは？

「頑張る」のは、育児をいかに上手に手を抜くか！ということも含まれます(^_−)

例えば、夕方から夕飯、お風呂、歯磨き、寝かしつけ…本当に戦いですよね（笑）

合間合間にちょっと休憩！ってしたくなります！

それでも、子供を早く寝かせることを頑張る！

そうすることで、子供の成長がうんぬん…もちろん、それもありますよ！！

でも、大事なのは自分のゴールデンタイムを確保することです（＾∇＾）

子供が起きていると、欲しがるからと甘い物我慢していませんか？

子供が起きている時は、子供の見たいTVを…もしくはTVはつけないようにしている、なんて我慢していませんか？

その我慢のストレスを思う存分発散させるのが、寝かせた後のゴールデンタイムです☆

自分の好きなことをして過ごす。

たとえそれが1時間でも３０分でもあると、気持ちが落ち着きます。

子供を目の前にすると、せかせか大変だったり、もちろんママも人間なのでイライラしてしまったり…

でも、ゴールデンタイムを過ごすことで、その後、子供の寝顔を見に行くと、不思議とイライラしていたことをすっかり忘れ、

「可愛いなぁー(o^^o)」と幸せな気分になり、

明日への活力になるのです！
「頑張り過ぎる」のは、

常に子供第一、自分の時間なんて持てなくて当たり前！自分を犠牲にしても子供のこと優先！と考え、動いてしまうこと。

もっと、自分をいたわり、自分にご褒美をあげて下さい！

その為に「頑張る」のです(^^)

そうすることで、ママが元気になれる！優しくなれる！

実は一番子供の為にもなっているんです☆

「頑張り過ぎる」子育てをやめて、自分の為に「頑張る」子育てをしてみて下さい(^.^)